姓名深深地影響他人對我們的觀感，因﹁未見其人、先聞其名﹂，我們或多或少都會在潛意識中透過名字來評斷陌生人，最足以見證此事的，便是幾乎所有的中外藝人都會在出道前改名甚至換姓。
但是姓名學派別眾多，各家說法大異其趣，甚至背道而馳，讓人不由得心生疑惑：到底該選用哪個派別才是正確的呢？甚且會在心中自問：是不是取到了好名，便可以從此飛黃騰達？
每個人的命盤都是無法人為操縱改變的，但是姓名卻是可以經由你自己或是父母幫你改變的印記，從名字可以看出一個人的特質、興衰、婚姻、事業，如果真的想改變命運
這是一條快速的捷徑，而這個捷徑要加上堅強改變的決心、正確的態度才能奏效！
除了顧及命理學術之外，謝老師的命名和改名，更重視合理性，不盲從。如傳統姓名學的吶音五行，或是有些不合邏輯道理的生肖取名論點，謝老師會捨棄不使用。
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其他資訊
簡姓取名字男孩
你吃的食物，決定了你罹癌機會的大小
飲食對預防癌症與疾病是最重要的，飲食得當時，
人體便可以維持正常的功能，不會發生問題；但飲食不正常時，卻可能使身體受到損害豐姓取名字女孩。
所以，想要預防癌症與疾病的發生，「飲食」便是最根本、最重要的問題了。
◆ 攝取過多高油脂食物
◆ 常食用高鹽分食物
◆ 不吃菜愛吃肉者
◆ 愛喝飲料者
◆ 常食用人工添加物者
在衛生署公佈國人十大死因中，癌症已多年連續蟬聯台灣十大死因之首，死亡人數將近佔國人總死亡人數的三分之一，平均每六分五十六秒就有一國人被診斷為癌症，為國人健康的頭號殺手。
癌症的成因複雜錯綜，但最重要的因子就是你每天所吃的食物。專家評估，癌症中大約有百分之六十的發病原因和我們飲食及生活方式有關，有百分之三十是與遺傳、病毒、輻射線等相關，只有百分之十是因為人體老化跟不明原因所造成。根據美國癌症協會的統計，罹癌者至少有百分之五十是由飲食不當引致。
以最近十年的統計數字發現，男性發生大腸癌、攝護腺癌的比率有每年增加的趨勢，女性則是大腸癌、乳癌的發病率增加。研究顯示，與結腸癌、乳癌、攝護腺癌最息息相關的，正是與我們飲食中的高脂肪、低纖維的動物性食物關係密切。根據統計，過去四十年，以每人每年計，肉類消耗量上升十倍，而蔬果類只上升兩倍，穀米的消耗量反而只有四十年前的百分之八十，不升反降。這就是所謂的高脂肪、多肉、少蔬果、少穀類的不健康飲食模式，是導致大腸癌、乳癌、及攝護腺癌倍升的其中重要因素，也是造成心肌梗塞、糖尿病等的誘因。
世界各地的研究報告都指出，百分之八十的癌症是與我們的飲食習慣有關，改善膳食和相關的飲食習慣，可降低罹患某些癌症的機會。
飲食不但是指我們吃些甚麼，還指我們製作、烹調及保存食物的方法。經研究發現，食物的成份及烹調時所產生的化學物質可能含誘變物質、致癌物質、前致癌物質，或抗癌物質。因此，認識哪些膳食和飲食習慣會致癌、哪些有助防癌，對我們至關重要。
最容易引發癌症的飲食方式包括有：
1、攝取過多高油脂食物：高油脂食物除了容易產生高血壓、糖尿病等心血管疾病之外，還容易引起其他像是大腸癌和胃癌、攝護腺癌、乳癌等疾病。
2、常食用高鹽分食物：攝取過量鹽分者，除了會造成心血管疾病的產生之外，還容易引起中風、胃癌、支氣管炎的症狀，嚴重者可能會引起胃癌的狀況。
3、不吃菜愛吃肉者：醫學研究證明每天吃肉的女性，罹患乳癌的人數為不吃或少吃肉者的四倍。蛋、乳品、乳酪吃得越多的人，乳癌的罹患率也越高。經常吃紅肉的男性，患攝護腺癌的風險會增加百分之十二。世界性的研究證實，每一個肉食攝食量高的地區，大腸癌的罹患率就偏高。
4、愛喝飲料者：常喝罐裝飲料者，因為大多數飲料中含有高糖分，除了容易引起糖尿病之外，也會因為水分攝取過少，腎臟無法調解水分和電解質，也容易造成尿毒，甚至是腎結石的情況。
5、常食用人工添加物者：食用過量的色素或防腐劑，可能會導致肝或腎的損傷，嚴重者會也可能會引發甲狀腺癌、腎上腺腫瘤的情況。
飲食對預防癌症與疾病是最重要的，飲食得當時，人體便可以維持正常的功能，不會發生問題；但飲食不正常時，卻可能使身體受到損害。所以，想要預防癌症與疾病的發生，「飲食」便是最根本、最重要的問題了。
作者： 劉玉子
新功能介紹- 出版社：悅讀名品出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲宋祖英抵達永暑礁演出，慰問該島官兵。（圖／翻攝自鳳凰軍事，以下皆同）
大陸中心／綜合報導
為慰問南沙群島的官兵，由宋祖英帶隊的中國海政文工團，經過近40小時的連續航行，在2日於永暑礁碼頭獻上精彩的文藝節目。
據《新華網》報導，5月2日晚間，海南南沙群島永暑礁碼頭星光璀璨，一場歌舞表演《人民海軍向前進》拉開了海政文工團慰問演出的序幕。該團團長宋祖英指出，這是他們首次在南沙島礁舉行大規模慰問演出活動，永暑礁之行是這次慰問的首場演出。
近2個半小時的演出緊緊圍繞「海洋」主題，既有《這片海》《南沙之歌》《南海衛士之歌》等男、女聲獨唱，也有《出發之前》、《魔幻手彩》等小品及魔術節目。而小品《出發之前》是為這次慰問演出活動重新創作的作品，反映即將被派往島礁，卻巧遇家屬探親的官兵決定捨小家、為國家的故事。
永暑礁為南沙第三大島（僅次於美濟礁和渚碧礁），目前由大陸實際控制，行政上隸屬於海南省三沙市。據了解，目前島上新建成的機場、航站樓、碼頭、燈塔、住房等基礎設施已具規模；而永暑礁醫院、海洋觀測站、海水淡化站等正在施工建設中。
皮姓寶寶改名
記者林煒傑／新北報導
囂張！新北市中和區一名33歲謝姓男子，7日晚間11時許獨自一人前往員山路某家網咖，遇到警方上門臨檢，他自認只是玩遊戲、沒有違法，不願配合出示證件盤查，但被員警認為可疑，帶回派出所查驗身分，想不到此舉引起男子不滿，應訊後，他回家拿廚餘桶裝滿回到現場，直接朝門口潑灑，讓值班員警當場奪門逮人。
▲男子因不滿打咖被員警帶回盤查，帶著整桶餿水潑灑派出所門口。（圖／記者林煒傑翻攝）
員山派出所警方表示，由於謝男不願配合盤查，員警懷疑他身上可能藏有違禁品，才會將他帶回派出所盤查，雖然經查男子身上並無槍、毒等違禁品，但此舉卻引發男子不滿，他回家後拿起家中廚餘桶，裝滿後回到派出所門口，二話不說就直接整桶潑灑，讓現場滿是穢物，臭氣沖天。
值班台員警見勢，馬上奪門上前將謝男壓制逮捕，訊後依妨害公務移送。檢方認定，謝男對派出所潑灑廚餘，明顯有蔑視公署的意圖，已經依妨害公務罪起訴，聲請判刑。
社會中心／台北報導
自強隧道超跑藍寶堅尼車禍案，游瀚甯和車友相約參加「早餐盃」晨跑，7日清晨開白色藍寶堅尼LP-560跑車進入隧道，為閃避工程車，先擦撞上護欄後，又撞上工程車，造成2死3傷。最新畫面曝光，從游男駕駛座拍攝出去，進隧道約12秒後就發生事故，畫面直接變黑，全程根本來不及尖叫。
影片中，游男疑似頭上戴著攝影鏡頭，只見他先用手機WIFI連接鏡頭後就開始行駛，一路上飆速直到進入自強隧道，12秒過後就發生車禍，畫面瞬間變黑，他和女友完全來不及反應，連尖叫時間都沒有。
這起車禍釀成2死3傷，其中2死為坐在游瀚甯車內副駕駛座的劉姓女友，以及一名工程人員，另外包括游以及2名工人則都受傷，分別被送往馬偕、新光、三總醫院救治。
超跑達人楊子宏解釋，這款車設計上是以競速為目的，不是為了耐撞，高速在這麼狹窄的隧道打滑，後果一定不堪設想，加上車底盤低，與工程車鋼架平行，車頭撞上，可能因此導致鋼架插進副駕駛座位造成女子死亡，「根本躲不掉」。
▲游瀚甯車內畫面曝光。（圖／翻攝自網路）
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